全身の痛みの専門治療院 ヴィブラン

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経験豊かな施術師による健康の情報発信

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知識と経験を生かし、健康に関する情報を発信しています。症状の詳しい解説や施術中に感じたこと、季節ごとの健康法、効果的なエクササイズやストレッチ、栄養バランスなど、日々の健康づくりに役立つ情報をお届けいたします。ご家族やご友人などにもぜひ共有していただき、みんなで健康づくりに取り組みましょう。

棘下筋症は、近年注目されているデスクワークやスマートフォンを長時間使用する生活習慣から発生する筋肉疲労症候群の一つです。一度発症すると、長期的な治療を必要とするため、予防が大切です。そこで…

膝痛は年齢を問わず、多くの人が悩まされる悩みです。しかし、その原因として外側広筋の弱さがあることを知っていましたか?外側広筋を効果的に刺激することで、膝痛を改善することができます。本記事で…

低位腸骨痛という言葉を耳にしたことがありますか?この痛みは、腰からお尻にかけて広がる痛みで、大腰筋や臀筋群が硬直し、腸骨という骨が歪んでしまうことで起こります。痛みが強ければ歩行も困難にな…

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